Die Knospe jeder positiven Veränderung ist das Erkennen.
Erkennen Sie, was Sie daran hindert, gesund und glücklich zu leben
Erkennen Sie, welchen Weg Sie einschlagen möchten, um Positivität, Kraft, Transformation und Freude in Ihr Leben einzuladen
Erkennen Sie, welchen ersten Schritt Sie wagen möchten und wie kraftvoll dieser ist
Veränderung kommt nicht durch das bloße Wissen, sondern durch das Erfahren:
Erfahren Sie, wie gut Ihnen neue Gewohnheiten tun, um auf dem Weg der Veränderung zu bleiben
Erfahren Sie Leichtigkeit und Freude dabei, nicht umzukehren
Erfahren Sie, wie sich unser Leben in kleinen Schritten positiv verändert, was uns Zuversicht gibt und unser Leben neu ausrichtet
Das Ziel meiner Beratungen und Coachings ist die Entfaltung, d.h. die Fähigkeiten und Energien, die verdeckt in einem ruhen, nach außen zu tragen.
Entfalten Sie sich und befreien Sie sich von allem, was Sie einengt und erlauben Sie sich, in Ihrer vollen Größe zu strahlen
Entfalten Sie Ihre Fähigkeiten und Ihr Potential
Entfalten Sie Ihre Visionen und Ihre Träume, damit sie in der Realität Raum einnehmen können
Wenn der Geist in ein Ungleichgewicht gerät, negative Gedanken und Emotionen uns lähmen und Energie rauben, kann es sehr unangenehm sein, aber uns darauf aufmerksam machen, dass etwas in unserem Leben verändert werden möchte. Gehen wir gerade auf unserem "Seelenweg" oder haben wir uns stark davon entfernt?
Entspricht unser Leben unserer Berufung? Können wir unsere Fähigkeiten entfalten? Was sind die Inhalte und die Rhythmen unseres Alltags? Was für Gedankenmuster und zusammenhängende Emotionen haben sich in unser Leben eingeschlichen und wurden unbewusst zur Gewohnheit?
Ayurveda bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und zeigt Ihnen, dass Sie mit Kraft aus Ihrem Zentrum neue Wege wagen können, und dass Krisen nur Herausforderungen sind, die uns zu einem besseren, erfüllteren Leben führen.
Mut tut gut!
In Ayurveda ist die Ernährung eine der drei Säulen der Gesundheit und somit ein zentrales Thema um ein Gleichgewicht beizubehalten oder zurück zu erlangen.
Hierbei geht es um keine dogmatische Diät, die allgemein gültig ist.
Der Mensch wird bei Ayurveda individuell in seiner Einzigartigkeit betrachtet. Die eigene Konstitution, das Alter, die Lebenssituation, das Klima, der Lebensrhythmus - das alles muss einbezogen werden, um passende Ernährungsempfehlungen herauszuarbeiten. In dieser ganzheitlichen Betrachtungsweise werde ich mit Ihnen einen persönlichen Ernährungsplan ausarbeiten, den wir Schritt für Schritt in individuellem Tempo angehen können. Ziel ist die gesamte Körper-Geist-Einheit in Einklang zu bringen und sie wieder ins Fließen zu bringen.
Durch eine Ernährungsberatung profitiert Ihr gesamtes System und Lebensgefühl!
.jpg)
Bei Fragen können Sie mir gerne eine Nachricht schicken! Natürlich können wir auch einen unverbindlichen Termin per Telefon oder Zoom vereinbaren